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    • コメント受付中
    るいぶきさん
    2021年10月17日
    • メンバー
    • 健康・心
    • 自己紹介

    ご挨拶

    はじめまして。
    昨夏に離婚して、関西から地元の関東に転居してきました。
    子供は2人です。
    まだ登録したばかりでよくわかっていませんが、よろしくお願いします。

    今年はずっと体調が悪くて困っています。
    病名がつくわけではないのですが、とても疲れやすく、頭痛や首の痛み・肩こり腰痛がいつもあり、いつも不快で子供達と思い切り遊ぶこともできず、休日は疲れを取ることに必死です。
    少しぐらいのストレッチではもうどうにもならない感じのですが、もし少しでも軽くなる方法をご存知でしたら教えていただきたいです。

    ♥ 5 コメント2件

アイコンみなさんからのコメント

  • るいぶきさん
    2021年10月18日
    • メンバー

    yassさん、コメントありがとうございます！
    残念ながら？！凝りに関しては、健康診断でひっかかるようなものが何もないのです。
    本当はヨガを日課にするとか、やりたいことはあるのですが、本当に余裕がなくて、できていません。

    ♥ 0
  • yassさん
    2021年10月18日
    • メンバー

    こんにちは！！

    体調が悪いのはお辛いですね・・・更に病名が付かないのも不安ですよね～

    昔、意味のわからない頭痛と顔面の痺れを感じていたりしましたが、
    いつの間にか直りました。
    その際はいろいろ試しました・・・
    首を暖める、体を動かしたり休んだり。
    どれもすごい効果があるわけではないですが、
    首を暖めるのは若干ですがラクになった気がしました、

    健康診断なども引っかかりませんでしたか？
    何のアドバイスにもなってませんが、早くよくなることを祈っています。

    ♥ 1
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