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みなさんからのコメント
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2023年06月15日
かず
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保育園給食の補助のパートをしていた時がありましは。手作り給食を主体にしており、担当の栄養士さん考案のメニューは毎日子ども達からも、先生達からも大好評!栄養士さんのそぼろレシピは、鶏肉を使い、酒、砂糖、醤油、お水で煮詰めるだけの簡単レシピです。
鶏肉を生から煮ることで出汁が出るので、3つの調味料だけで充分美味。調味料の量はお好みで自由に調整で大丈夫ですが、酒は他調味料より少なめに。
鶏肉、調味料、水は最初から全部お鍋にいれて火にかけるのでOKです。少し水分を残して仕上げ煮汁もかけると、ご飯に味も絡みます。我が家ではそぼろと、甘めの炒り卵で二色丼に。お弁当にも活用してました。よろしかったらお試しを!
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