うつ病が悪化し子供へイライラをぶつけてしまい辛いです。

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    2021年08月19日
    • メンバー
    • 子供・教育
    • 健康・心
    • 元配偶者・家族・ご近所
    • 雑談・その他

    うつ病が悪化し子供へイライラをぶつけてしまい辛いです。

    久しぶりに質問と言うか、悩みを相談させてください。
    書いているだけで後悔や怒りの念が込み上げ、吐気がしてしまいますが、離婚後一度も連絡を取らなかった元夫(グレーゾーンですが通院は拒否しており本人は自覚なし)を、子供に合わせる機会があり、その後再婚したいと言われそんな気は全くなかったのですが、子供の事を考えとりあえず週末だけ会うようになりました。
    私は離婚後うつ病となり、やっと仕事ができるまでになるのに本当に本当に苦労した思いがあり、また同じ病状に戻ったら、次は死なずにいられるかも分からないし、次は子供の記憶にも残るから、子供まで傷付けるような半端な気持ちでは再婚とか言わないで欲しいと話しました。。。が一緒にいる間勝手に子供の学校や習い事に顔を出しては、いつもお世話になってます。〇〇です。と自分の苗字(私と子供は違います。
    を名乗っては周囲を困惑させ、今までひとり親と誰にも話した事がないのに、あまり親しくないお父さんにも離婚していて…と説明に回るはめになりました。
    その4ヶ月後、子供と遊んでる際に、子供の胸部をアザができるほど強く殴る出来事があり、今までないくらい子供がのたうち回る中、元夫が泣きながらわざとじゃないと呆然としてる姿を見て恐怖を感じました。
    その後再婚は出来ないが、週末会うくらいならと伝え、やはり通院はすべきと進めましたが、まさかのその日から音信不通となり、何故か養育費が減額されました。
    子供も元夫には今となっては会いたくもなく嫌いだと言っていて、寂しい会いたい…よりは良いですが、心に傷が残ったのだと可哀想に思います。

    長すぎますので、後はまたいつかお話しさせて頂きたいなと思いつつ、親子共々、なんとかやってきた生活を乱され、音信不通後、メールで連絡しても泣いていたのは??と思うほど、他人行儀で1ミリも悪いと思ってない態度丸出しで本当に理解が出来ず←悲しい寂しいなどの気持ちではなく、発達障害に当てはまる態度なので分かってはいるのですが、本人が否定している分、やはり完全な理解は出来ず…

    子供への申し訳なさや、周りに会いづらくなり引きこもりがちになり、後悔、怒りなどで、結局うつ病は悪化し、、、今2年が経ちましたが、まだ悔しい気持ちと、持ってはいけないと分かっているのに、許せない気持ちが渦を巻いています…
    一連の子供に対しての行動が許せない気持ちのはずが、結果子供へ辛く当たってしまう事もあり、自分なんて消えてしまえばと思うほど自分が嫌になり、本当に辛く苦しい毎日です。

    誰かを恨むなんて事に良い事はないと分かっていますが、元夫を恨む気持ちがあった方、どのように気持ちの整理を付けたか知りたいです。

    子供を守り幸せに出来る選択をしたいのに、色々と後悔や反省ばかりで、情け無いです。

    10 コメント17件

アイコンみなさんからのコメント

  • 2021年08月29日
    • メンバー

    うさぱんさん、MISAEさん、かずままさん、コメントくだった方々の言葉を、まだまだ気持ちを切り替えるのには余裕がありませんが、少しづつ元気に変えて行けるような気がします。
    長くお付き合いしてくださり、真剣に聞いていただき、皆さんお忙しい中本当にありがとうございます。

    来月から養育費の調停があり、相手の態度に気持ちが落ち込む事もありそうで、関わりたくないと取り下げてしまおうかと何度も思いましたが諦めずに頑張れる気がします。

    ありがとうございました。

    3
  • 2021年08月29日
    • メンバー

    うさぱんさん
    良い人…全然そんな事ありませんが、ずっとずっとそう言う人でありたかったです。
    自分が良い人だとは思っていませんでしたが、ずっと『良い人間』でありたいと努力し、自分にできる限りまっすぐ生きて来たつもりでした…。
    正直、結婚し、家庭裁判所や警察署に初めて関わり、今は『良い人』がバカを見て、デタラメをあたかも本当であるように証拠を用意周到にでっち上げた元旦那が有利になり、、、誰も信じられず、良い人になんてならなくて良かった…とまで思ってしまうほどすさんでいます。

    でも、そう言葉をかけてもらい自分がどういたかったのか、今まで何を頑張ってきたのか…少し思い出せた気がします。

    いつか誰かや、何かの役に立つ人間でいれるのかは分かりませんが、そうありたいと言う気持ちだけは持ち続けたいと、少しですが思えるようにいたいです。

    ありがとうございました。

    1
  • 2021年08月29日
    • メンバー

    MISAEさん
    そうですね!
    会社は本当に起業したばかりだったので、妊娠し結婚した時点で休眠し、しばらくは置いておきましたが、離婚後もう何かをする気にはなれず、会社はたたみました。結局利益は1円も出さないまま起業と法人税数年分を無駄にしてしまい、会社に関しては良かったとは思えないですが、両親ももう年金暮らしですので、家族まで巻き込まなくて本当に良かったと思います。
    子供が父親に会わなくて済む事は本当に良かったです。
    離婚成立後も面会交流について調停を起こされた事もあり、結果相手の海外勤務が決まり不調になりましたが、子供が会いたいから会わせるのと、強制的に会わせなくてはならないのとでは、子供の心境の変化もあるので、また調停を起こされるのではとストレスな部分もあった為、今回の事で、元旦那は警察から近づかないようにと念書をかかされたので、そこは本当に良かったと思っています。
    今の方が何十倍も幸せなのですね。
    素敵です。
    私も結婚していた時に比べれば、子供と2人で幸せに生きていましたが、再度会った事で記憶が巻き戻されてしまったように苦しかったです…でもその言葉を聞いて、今は過去に囚われてるだけ、現実は幸せだったと、今の気持ちを思い出すようにしたいと思いました!

    寂しい思いについては、意識はしてませんでしたが、もしかしたらあるかもしれません。
    元旦那がいなくて…では決してありませんが、やはり『家族』と言う形が取れなかった事に対しては、どこかでその気持ちがあるのかもしれないと感じました。

    ひとつひとつ克服していく…
    本当にそうですね。
    前を向いて、今を大切に頑張っていきたいです。

    1
  • 2021年08月29日
    • メンバー

    あいさん

    人を助けたい、環境をよくしたい!という志で起業されてすばらしいーー!

    とってもイイ人なんだな~~と画面のこちらで感じてます(*^^*)

    きっと、いろんな感情を感じ、自分にとって嫌だ、とか、いけない、という感情も、そう思いつつも感じてしまう、責めてしまうという経験も、次の人助けの時に、そのお相手の方の心を理解し、救ってあげられるための経験なのかな~~なんて感じました。

    私も、いつか、社会貢献できる側になりたい!って思ってます~(^-^)/

    0
  • 2021年08月29日
    • メンバー

    かずままさん
    全然そんな事はありません。
    色んなご意見がいただけて、とても参考になりました。
    そうですね。いつか良い勉強になったと思えるように、今は子供としっかり向き合いたいと思います。

    1
  • unknown194さん
    2021年08月29日
    • メンバー

    あいさん
    他の方のご意見のおかげでご自身の気持ちが整理できたみたいですね。良かったです。
    それから、きついこと、的外れな事を書いてしまいました。傷つけてしまっていたらごめんなさい。
    お子様の幸せが関係しているのなら、母親がイライラしていたり、不安定なままだと
    お子様に幸せは訪れません。一番身近な母親が不安定だと子どもは自分のせいだと、自分を追い詰めてしまいます。
    あいさんは、自分の感情に素直な今のままで、お子様にとって良い親だと思いますよ。

    無理して相手を許そうとか、合せようとか、考えないで、そういう人もいるんだな。と軽く考えるだけで良いと思います。
    たまたま、そういう人にあたったんだと。良い勉強できたな!LUCKY!と考えれば気持ちも楽になりますよ。それに、運も開けてきます。今回の出来事をバネにできれば、もっと素敵なことが訪れます。
    未来のあるお子様のために、前を向いて生きていきましょう!

    2
  • 2021年08月29日
    • メンバー

    人それぞれ許せない気持ちはあるでしょうね。
    相手に期待する気持ちも分かります。
    今は、自分を振り返る時期なのではないでしょうか?

    ぼんやり考えていて起業できたこと。
    実家を売らずに済んだこと。
    面会をさせようと思ったけど、音信不通になり子供が父親に会わなくて済んだこと。

    あいさんは運に恵まれていると思います。
    上記の通りです。
    視点を変えてみたらどうでしょう?

    気になったのが、「寂しかったり、苦労したのでは…お父さんがいない事で悲しい思いをしないのだろうか…」
    「子供が」ではなく「自分が」に当てはまりませんか?
    私は離婚の踏ん切りがつかない理由の1つに、
    両親そろって公園に来ている家族を見たら「自分が」みじめな思いをするだろうなという思いがありました。
    私がそうだったからあいさんもそうかもって思っただけなので違ったらごめんなさい。
    こういう思い込みが他にもあれば、1つ1つ克服していくしかないと思います。

    詳細はまだまだあると思いますが、元旦那を許せない気持ちをどうすればいいのか。
    私は、調停後、不思議と元旦那に怒りはありませんでした。(もちろん、きっぱり何もなかったことにはならなかったですが)
    弁護士に、「息子の事を一番に考えて、元旦那への怒りもあるだろうけど、そこは忘れて…」
    みたいなことを言われましたが、「離婚も決まり、嫌なメールもなくなり、これで平和に生活できる!」って思いました。
    いろんなケースがあると思います。
    自分の状況を受けとめて、吹っ切る事だと思います。

    結婚中にもめてた時期を考えたら、今の方が何十倍も幸せです。
    そして今、ふと振り返ると、あの時私の態度も良くなかったなとか思う時があります。
    だからと言って、私が完全に悪いとは思いませんが(^^;

    あいさんはバカなんかじゃないです。もし、どうしても卑下したいなら、「人の気持ちを考えすぎるお人よし」ってことで。そういう人に漬け込む人がいるんです。(-"-)
    私も結構人を信用してしまいます。みんないい人♪
    今は擦れてしまいました^^;
    だますより騙される方がいいの精神で(^^)v

    元旦那の事、吹っ切れるといいですね。
    時がたてば前のあいさんに戻れると思います。無理なさらず、せっかく立ち上げたお仕事頑張ってください。

    1
  • 2021年08月29日
    • メンバー

    MISAEさん、コメントありがとうございます。
    本気なら再婚しても良いとは思っていました。
    ただ本気=子供の為に改心し行動を改めるならと言う意味だと私は思っていましたし、お互いの気持ちはあまり関係ないと思っていましたが、もちろん家族として仲良くはいようと努力はし、クタバレと言う気持ちも成仏させました。

    ただ頭の中が元旦那でいっぱい、自分はこんなに子供の事考えているのに!は、正にその通りだと思います。

    正確には、自分の子供なのに気持ちが全然子供に向いてない!信じられない!本当意味わからない!!…許せない!!がずっと頭から離れない状態です…。

    上手く説明する事は難しいですが、良く芸能人の方が占い師など怪しい人物に洗脳される事例があるかと思いますが、交際、結婚までは今思えばそんな状況で、
    結婚〜離婚〜再婚の話については、自分の気持ちは無視して来ました…。

    自分で書いていてやっぱり思いますが、ただただバカだったと…なんでそんな人間でも子供を同じように思うのが親として当たり前だと思うのか…どんな人間でも親なら子供を想うのが当たり前だと…再婚の話の時、また今もそう思っているのだと気が付きました。。。

    自分勝手に人を信用させたり、自分の子供に暴力を振るうなんて、元旦那どうこうではなく、世の中にそんな人間がいるのかと、、、どこかで疑い切れなかったように思います。

    だから許せないのだと。

    その気持ちを消化するのには時間がかかるかもしれませんが、お話ししていて気がつく事ができたように思います。

    ありがとうございます。

    3
  • 2021年08月29日
    • メンバー

    うさぱんさん
    いい子でいようと思わなくていい…と言う言葉に涙が出ました。
    人を恨み、信用出来ないようになってからは自分の性格も変わり、どうして自分はこんなに変わってしまったんだろう。。。なんて嫌な人間なんだろう…全てが壊れたような気持ちになっていました。

    いつか自分が困っている人を助けられたらと何となく生きてきて、立ち上げた会社も環境に関する事業でした。
    ぼんやりでしたが、世の中が良くなれば、みんなが幸せになれば…何か手助けがしたいと思っていたのに、人を恨みすさみ、今は自分はただの偽善者だったのかと感じています。

    でもそんな自分も認めると言う言葉は、少し楽になりそうです。
    どう思おうと、今の自分が『自分』なんですよね。

    書き殴りもした事がありますが、だんだんと恨み辛みの言葉になり、嫌になりましたが、、、それもきっとそんな自分が嫌だったのかもしれません。
    色々な事に気付かせてもらい、ありがとうございます。

    2
  • 2021年08月29日
    • メンバー

    早速ご意見頂き、ありがとうございます。
    私は起業したからと言って、かずままさんに言っていただいたようなしっかりした?人間ではなく、父も母も自営業だった為、いつか起業したいとぼんやり考えていたのですが、たまたま一緒に仕事をしたいと言ってくれる方がいたのがきっかけで会社を立ち上げました。
    また周りにも同じような環境が多く、本当にのんびりぼんやりと過ごしてきた感じです。。。結果それが良くなかったと思っていますが…
    プライドも高い方ではなく、基本受け身な性格の為、許してと言われれば許そうと考えてしまいます…
    なので、相手が決めた事なのに。は、正にその通りだと思います。
    1番元夫に私の実家を売って、二世帯住宅を購入しようと持ち掛けられ、父に相談した所了承してくれたので、土地を探しましたが良い所が見つからずウヤムヤになりましたが、、、元夫の性格なら、今考えれば実家ごと失う事になりかねなかったとあの時実行せずに良かったと思っています。

    本当に自分勝手な人間だとは思っていますが、DV男に良くある一見良い人、反省していると泣いて謝るなど…当時は信じてしまっていました。
    自分の言動に関してはバカだとしか思っていません。
    ただ良くある騙される方が悪い。と言う言葉には到底納得がいきません。
    騙される方も悪いのは分かりますが、騙す人間はクズだと思ってしまいます。。。

    再婚に関しては、子供が保険とは全く思っていません。元夫はそんな人間ですので、私にはなんのメリットもありません。
    また、見下している点はありませんが、ひとり親で育った人についての理解は薄いとのかも知れません。
    理解と言うのは、寂しかったり、苦労したのではないか…お父さんや兄弟がいない事で悲しい思いをしないのだろうか…と、きっと必要以上に心配してしまっていたと言う意味です。
    自分の経験していない事を子供にさせると言う点がとても不安でした。。。
    すみません…私の話ばかりですが、離婚の経緯は様々だと思っていますが、どうしても許せない気持ちがある方もいるのでは。
    そんな気持ちを皆さんがどうやって克服したのかを参考にしたかったのです。
    自分についてを長く描き過ぎてしまい長文になってしまいすみません。

    1
  • 2021年08月29日
    • メンバー

    あいさん

    うつ病再発かもしれない恐怖の中、気持ちを綴ってくださり、ありがとう。

    自分に、よく頑張ったね。ありがとう。
    こどもたちにも、よく頑張ってるね。ありがとう。

    って、まずは大切な自分とこどもに優しい言葉を声かけてあげてくださいね。

    きっと書いてあることは、伝えたいことのほんの少ししか書ききれなかっただろうとお察しします。

    なので、私は、あまりあいさんに起きた出来事や気持ちを的確に掴めているとは思えないのですが、元旦那を許せない気持ちを持ってしまうって、いけない気持ちだって何度も書いてあって。。

    まずは、『元旦那を許せないと思っている自分』を許してあげてほしいです。

    聖人君子の完璧な人間は世界にひとりもいませんし、涅槃した仏陀ですら、行動をしなければ、悟りに入れなかった。

    許せない。

    いいじゃないですか~人間らしいじゃないですか。

    いい子でいようと思わなくていなくていいじゃない?

    本当の気持ちに気づかないふりや、蓋をしてしまうのって、きっと、後からまたしんどくなって、またヒビが入ってきます。(だから、うつ病も再発するのかも?)

    恨んだって許せなくたって、時間はみんな平等に過ぎていく。

    そんな状況に嫌気がさすためには、
    まず、しっかりと『私は、彼を恨んでいるんだな』と、心底感じきって、自分を受け入れたあとに、『何が原因でこんなに恨んでしまうんだろう』って考えられて、そしたら、ノートやメモに書いてみる。

    Misaeさんも書いてらっしゃる書きなぐり、とってもいいなー!って思いました。

    1
  • unknown194さん
    2021年08月29日
    • メンバー

    あいさん
    辛い出来事を思い出させてしまい申し訳ございません。
    また、今のご自身のお考えと、皆さまからいただいた助言から気付いた点をお伝えいただきありがとうございます。
    かなり厳しい意見になると思いますが、お許しください。
    個人的な意見ですので、他の方の意見ではないこと、仮にこの意見にマイナスの感情を持たれた場合、その感情は他の方には向けず、私に向けてください。
    あいさんが気付かれた事。
    ・ご自身の選択が間違えていた事
    ・子どもを思う気持ちは同じはず。と思っている事
    上記2つに対する気持ちの整理の付け方がわからない。とのこと。
    お話を伺う限りでは、元夫は避妊を全くしなかった。とのことですので、
    その時点で、元夫であったその人物は、あいさんのことを何も考えておらず、
    自分が満足できればそれで良いという考えの持ち主ですよね。

    あいさん自身、起業される方ですし、お相手の人間性も見えていたご様子。
    それなのに、何故「結婚したら変わる」と「恋愛を含めて人とわかり合えないことがない」との、
    あいさん一人の考えで「許そうと努力」をするのでしょうか?
    ヒトは、他人を変えることができない。という事実から何故、目を背けたのでしょうか。
    起業される方でしたらそれ位の事、見抜けるのではないでしょうか。

    気持ちの整理の付け方は、簡単です。
    結論からお伝えしますと、「あいさんが自分の言動に責任を持つこと」です。
    お話しを見たところ感じましたが、もしかしたら、あいさんは
    「プライドが高い」のではないでしょうか。
    その「高すぎるプライド」が現在の状況を受け入れることができない。と
    感じているのではないでしょうか。
    つまり、プライドが邪魔をして「離婚」「ひとり親」=「負け組」「世間体が悪い」と思っている自分とその事実から目を背けて、責任転嫁をいるのではないでしょうか。
    ・「しつこく言い寄られて」付き合った
    ・「許そう」と努力した
    これらの発言は、全て上から目線ですよね。
    そして、
    ・子どもが幸せなら再婚してもいい
    これは、再婚するしないはご自身が決めることなのに、
    子どもを利用して選択ミスをした場合の保険をかけています。
    そして、再婚した時、失敗すると自分のせいでなく「子ども為」という大義名分ができる。
    これは、「ご自身が傷つきたくない」つまり現実から「逃げている」と捉えられても不思議ではありません。
    あいさん自身、このことに気付いてしまい、イライラされているのではないかと、推測いたします。
    自分の思い通りにならないことに、イライラされているのではないでしょうか。
    全ては、相手が決めた事なのに…という気持ちが出ております。
    ならば、全てを自分で決め、言動に責任を持つようになれば、イライラもおさまります。
    「自分で決めた事だから」と気持ちの整理もつきます。
    自分も同じ状態の時がありましたので、あえて伝えさせていただきました。
    気持ちを逆撫でするような意見を長々と書いてしまい申し訳ございませんでした。

    1
  • 2021年08月29日
    • メンバー

    また、離婚はあちらがある日突然実家に帰り、その後調停となりましたが、私はどんなに苦しくても子供の為に地獄に身をしづめるつもりで、離婚はしないつもりでした。
    夫が通帳やカードなど全て持って出て私は専業主婦だった為弁護士費用もなく、また1番鬱状態が酷い時期で、今見直してみるとかなり不利な状況でしたが、あちらの弁護士と調停委員に丸め込まれ離婚に同意する事になりました。
    あの時普通の判断が出来ていればと後悔していますが、それもこれも鬱状態になるまでに追い込まれた元夫のせいだとやはり許せなくなります。
    今まで世間知らずで人を疑わず、嫌な事も我慢してしまう性格だった為、それが災いしてしまったと言う気持ちがどこかにあり、許してしまったが為こうなったと考える事で、危機管理をしているのかもしれません。

    恨む事で全てを壊しているとは分かっていますが、人を許す事が身を滅ぼすとトラウマになっているのかもしれません。

    少しづつ元の生活に戻れるようにしていきたいです。

    ありがとうございます。

    1
  • 2021年08月29日
    • メンバー

    元夫からはしつこく言い寄られ付き合いましたが、3ヶ月程で人間性が見え、別れを告げました。
    私は当時会社を立ち上げたばかりで結婚は意識しておらず、中々説明が難しく詳細が書けませんが、避妊を全くしない事、あちらの家に軟禁状態で、今考えれば家族ぐるみで結婚させられそうになっていました。
    別れを告げたあとすぐ妊娠が分かり、当時は子供には必ず父親が必要だと考えており結婚しました。
    それまで恋愛も含めて人と分かり合えない事がないと思っていたので、結婚したら変わると考えていましたし、ここまで無責任な人種がいるとは分からず、今考えれば世間知らずで、本当に後悔しています。

    結婚していた時も再会時も、許そうとと努力はしましたが、心の底から許せる気持ちはなく、恋愛感情や未練などは1ミリもありません。
    心の底からクタバレとは1万回くらい思いましたが。

    ただ子供が会いたいと思ったときは合わせてあげたい。子供が幸せなら再婚しても良いとは思いましたが、それも今は後悔しています。

    みなさんの回答を見て、許せないのは自分の選択が間違えていた事、子供を思う気持ちは同じはず。と思っている事に気が付きました。

    今後その気持ちをどう整理を付けたらいいかは分かりませんが、、、

    1
  • 2021年08月28日
    • メンバー

    あいさん

    はじめまして。

    元旦那がお子さんを殴ったのは2年前という事ですよね?
    その後、結果的に元旦那とお子さんは会ってないんですよね?
    子供のためにと思ってやった事が、思いとは違う方に行ってしまった。
    でも、「半端な気持ちでは再婚とは言わないで欲しい」ということは、本気なら再婚したいと言う思いがあったんですよね?
    元旦那を信じてしまった事を後悔してるんですかね?

    その一方で、子供があざができるほど殴られても、元旦那に会わせてあげようとも思ってるんですよね?
    2年前、あいさんの気持ちは元旦那に向いてたような気がします。
    そして、今も…?
    結果的に会えなくて良かったような気がしますが、あいさんの苛立ちは元旦那が音信不通になった事に対してなのかな?って思えるのですが。
    恨んでるけど、連絡が取れれば会ってしまうんじゃないか…?

    子供への申し訳なさ…あざが出来るほど殴る父親に合わせたから?
    →もしそうなら子供に謝り前に進めば良いと思います。
    周りに会いづらくなり…元旦那が離婚の事実を話したから?
    →隠す必要がなくなり楽になったんじゃないかと思います。価値観の違いでしょうが、私は周りに話してしまうので。

    悔しい気持ち… 音信不通になったこと?子供に会わせられないこと?
    許せない気持ち…音信不通になった事?養育費を半減されたこと?子供を殴るような父親を子供に会わせたこと?

    私の想像でしかないので、上記、上2つもわかりませんが、下2つは何が悔しくて、許せないのでしょう?
    元旦那を許せなくて、上手く出来なかった自分を許せないとか?
    ここがはっきりすれば怒りの矛先が自分に向くんじゃないですかね?
    あいさんの中ではっきりしてるのかもしれませんが、文面からは読み取れませんでした。
    昔私も言われた事がありますが、頭が元旦那でいっぱいな気がします。でも、渦中にいる時はそう言われてもピンとこないんですよね。
    自分はこんなに子供のことを考えてるのに、気持ちが子供の方に向いてない…って、意味わかんない!

    箇条書きしてみるのも良いです。気持ちがクリアになるし、“殴り書き”するだけでもスッキリします。

    2
  • 2021年08月27日
    • メンバー

    お子さんに手をあげる人に、お子さんを会わせるんですか?
    理解出来ないですね…
    私も精神病です。
    養育費ももらってません。
    連絡も取れません。
    地域によって色々だと思いますが…支援してくれる団体はあります。
    社会福祉協議会と言う所で調べてみてください。

    1
  • unknown194さん
    2021年08月19日
    • メンバー

    あい さん
    はじめまして。
    きつい言い方になるかもしれないこと、はじめにお断りいたします。
    まず、3つご質問をいたします。
    1.お子様を守り、幸せになるために「離婚」を選択されたのですよね。
     それなのに、何故「再婚する気持ちもないのに元夫にお目にかかったのでしょうか?」
    2.「子どものことを考えて」とのことですが、
     それでは何故「離婚」されたのでしょうか?
    3.また、離婚後うつ病になったそうですが、うつ病発症の原因はおわかりなのでしょうか?

    ご自身は、ひとり親として子どもとの生活ができるのか、不安を感じているのではないのでしょうか?
    その不安から元夫を頼りたいという気持ちが残っているのではないのでしょうか?
    もし、本当に元夫から完全に離れて、生活する覚悟がおありなら元夫の病状など
    今のあいさんには全く関係ないことかと思われます。

    あいさんが、本当にお子様の幸せを考えるのでしたら、元夫とは今後一切関わらず、完全に縁を切ってください。うつ病で生活ができないのであれば主治医に相談して障害年金の受給を考えてください。
    養育費が減額されて生活が苦しいのでしたら、公共団体やひとり親家庭の援助をしている団体をあたってみてください。頼るべき所は元夫ではありません。
    こちらの団体を見つけることができたのであれば、頼る事ができる存在を教えてもらうこともできますし、このように相談する事もできます。
    少しでも繋がりがあって、ご自身が前を向いて行動を起こせば必ず光が見えてきます。
    仮に、あいさんがくじけてしまい命を絶ったら誰がお子様の成長を見届けるのでしょうか?
    しっかりと考えてください。
    あいさんにとって、今一番大切な事は何ですか?
    今、行動するべき事は何ですか?

    参考までに私の状態ですが、
    ・20年以上通院(途中入院あり)している統合失調症発症の原因は不明
    (心理検査の結果から病名確定しました)
    現在は入院すると一生退院できないから。と主治医から入院禁止といわれています。
    また、薬では対処できないとも言われております。
    ・元夫は働かず精神的DVもありました。子どもへの影響も大きく、中学入学から不登校となりました。
     養育費はもらっておりません。
    元夫は現在、生活保護を受けながら施設に入っているようです。
    (最近まで精神科にて入院していたようです)
    ・離婚時子どもは中学1年でした。(現在は中学3年です。現在も不登校です)
    ・児童扶養手当は障害厚生年金受給のため受給対象外でした。
    ・現在は派遣にて在宅・出社交ざった状態にて勤務しております。
    2005年から今年の5月までの15年くらいは仕事ができない状態でした。
    現在の業務内容が自分に合っているのか今回は長く続いております。

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