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  2025年01月14日 mu

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  上司のパワハラ

  役員（上司）からパワハラを受けてます。
  陰口を言われてます。本人は私が知っていることはわかっていないのかもしれませんが、いろいろな情報から本人につたわりますよね。役員とは毎日接しなければいけない立場のため、耐えるしかありません。
  ストレスがかかり、健康診断で心電図で再検査となりました。
  ひとり親のため、子供が独り立ちするまでは仕事は変えれません。
  とてもつらいです。

  ♥ 4 コメント1件

みなさんからのコメント

• 

  2025年01月22日 kacchuri

  • サポーター

  たいへんなご心労のこととお察しします。
  このような場合、会社のパワハラやメンタルヘルスの窓口の方が具体的に話ができるので、相談した方が良いと思います。そのうえで、自分だったらこう考えたい、ということを書きます。陰口を言われているということは、直接危害を加える意思はないとプラスに捉えてみてはどうでしょう。次にストレスがあった時に自分を楽にする対応をリストにするコーピングリストを作ってみるのもいいかな、と思います。参考に下記アドレスをあげました。https://hr.ds-b.jp/what-is-copinglist/
  少しでも落ち着いて仕事ができることを願っています。

  たいへんなご心労のこととお察しします。 このような場合、会社のパワハラやメンタルヘルスの窓口の方が具体的に話ができるので、相談した方が良いと思います。そのうえで、自分だったらこう考えたい、ということを書きます。陰口を言われているということは、直接危害を加える意思はないとプラスに捉えてみてはどうでしょう。次にストレスがあった時に自分を楽にする対応をリストにするコーピングリストを作ってみるのもいいかな、と思います。参考に下記アドレスをあげました。https://hr.ds-b.jp/what-is-copinglist/ 少しでも落ち着いて仕事ができることを願っています。

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