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2022年01月26日
てくてくのりさん
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潰れそうです
初めて投稿させていただきます。
50代突入のシングルマザー、子供は22、高２、中１の３人の男子を育てています。ちなみに22の長男は重度知的障害があります。
６年ちょっと経ちました。
親の都合で 子供達には淋しい思いをさせてきましたが、子供達のやりたいこと チャレンジしたいことは、可能なかぎりさせてやりたいと思い、この６年間必死にがんばってきたつもりです。でも、やはり疲れていたりすると ガミガミ子供たちに当たって怒ってしまったり ヒステリックになったり。
そして自己嫌悪に陥り… の繰り返しです。元々気が強くて まわりに流されることが嫌な性格で、仕事でも 自分の意見をつい口にしてしまいます。ヒトの心を踏みにじるような言動をする人が許せず、また 黙ってもいられない。
そういう性格です。その結果… イエスマンの職場の上司との関係は この4年間でサイアクなものとなり、 職場の中で孤立状態になっています。
元々超モラハラの上司で 自分のまわりは 自分のお気に入りメンバー、自分に歯向かってこないメンバーで固める上司です。自分の気に入らない人や 出来の悪い人には 人権侵害では？と思うような発言をしたり。そんな人が現場のトップだから 厄介です。
この数年の間にも 彼に気に入られなかった職員が理不尽な理由や方法で 辞めさせられたり、彼のモラハラに耐えきれず辞めていった人たちを見てきました。
私に対しては辞めろとは今のところ言ってこないけど、私だけ皆の輪の中には入れようとせず、ほぼ毎日 一人きりで職場のひと部屋で仕事をしています。(小さい児童福祉施設ですが、部門が分かれていて 通所の子供達が下校して来るまでは 自分の部門の部屋で活動の準備やパソコン仕事をして過ごします。お昼も毎日ひとりで食べてます。)
ほかの職員たちは 意地悪なことを言ったりしてきたりもしないけど、私には近づかない(笑) モラハラ上司の前だと 一切私とは話しません。笑いません。 たまに会話する機会があると 良い人たちですが、平和主義。
上司は 他の職員たちに対して、私とはあまり近づきすぎないようにと、話しているようです。
シラ〜っと黙り込んで 彼に歯向かわず、はいはい と仕事をしていたら、色々と優遇(勤務してないのに一日勤務していたようにしてもらったり とか、そういう優遇です。)を受けられるし、波風たてずにいられますものね。ワタシは元々 大勢でつるむのが苦手で 気疲れする人間なので ひとりでいることは嫌いではありません。
一人のほうが気楽！ こんなふうに１日自分のペースで動けて お給料もらえてラッキー！ 仕事だけのつながりの人達だから気にしない！
そう思って毎日仕事に行っていますが、毎日 職場の誰かに露骨に無視されたり、また自分だけ仲間外れにされたんや～ってことをちょこちょこ感じる毎日に 涙が出たり クソーっまけるもんか！ と思ったりの繰り返しです。
年末から 元夫からいきなり養育費を減らされたり、実家の母の様態がおもわしくなかったり、乳がん検診でひっかかったり、その他にも色んなことがあって、気づけば 6年ぶりの不眠症に。
今年は次男坊が高３になり受験生です。将来の夢をもち行きたい大学もあるようで いま毎日遅くまで塾で頑張ってきています。そして、中１の弟に 数学を 30分ずつ毎日教えてくれています。 この１年間、部活でバイトもなかなかできない息子に 家庭教師代と称し 少しだけお金を渡してきましたが、先日「オレのバイト代はいらないから その分で 参考書買ってやって。」と言ってきました。気を使って協力してくれているのがわかり、涙がとまりません。
長男は障害を持ちながらも 一生懸命生きています。
三男は小１で今の生活になり、寂しい思いもさせてきました。
そんな子供達をワタシはこの先守れるのか、大学のお金ちゃんと出してやれる？ 長男はワタシが死んだらどうやって生きる？ 乳がんが深刻なものだったらどうしよう… いままで遠く離れていても心の支えだった母には もう何も相談できない…(アルツハイマーで娘のこともわからなくなりました)
仕事もやめるのは簡単やけど 50すぎてやめてどうするの？ 路頭に迷うの？ 休職もできなくはないかもしれないけど、いまそれを言ったら、辞めて治療に専念したら？とモラハラ上司の思うツボ…
子供達にはいまの状態を悟られてはならん。心配かけたらあかん！でも、心とカラダが潰れそうで、
更年期症状もあるのでしょうが、このままやとホントに精神病んでしまいそうです。
こんな真夜中にこんな長文打ってる事自体、ワタシ壊れてますよね…
心療内科行ってみようか… 敷居高い… お薬漬けで抜けられなくなったらどうしよう…子供達には「ママはいつも怒ってるね。だから人に嫌われるんだよ。」と言われます。
そのとおりです。自らの性格が招いた結果が今 なんです。
死にたいとは思わない。子供達が頼れるのは こんなワタシでも ワタシしかいないから。
親友は3人だけいます。でも 重すぎて話せない。みんなにはみんなの毎日があるから。
そんなとき このwakkaというサイトを知りました。
長々と書いてごめんなさい。 -
♥
10 コメント18件
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みなさんからのコメント
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2022年02月08日
てくてくのりさん
- メンバー
エリさんへ
はじめまして。
メッセージ とてもとてもありがたく 励まされました。
エリさんも3人の子供さんを育てておられるのですね。
発達障害のお子さんを しかもおふたり抱えられて、正直 大変なこと、きれいごとではすまないこと、たくさんたくさん経験されてこられてると思います。私は放課後等デイサービスという障害をもつ子供達の通所施設で仕事をしています。
私の長男は重度知的障害児で 病院の先生、保育所小学校支援学校の先生方や、ヘルパーさん、などなど多くの人達に支えられて22歳まで生きてきました。
なので今度は私も いろんな子どもたちが社会で生きるためのツールになりたいと思って、7年前からこの世界にとびこみました。まだまだ勉強中ですが、発達障害のこどもは いまとても増えていますね。 彼らの気持ちや行動を読み取ることがうまくできないことのほうが多いけれど、
ほんの一瞬、気持ちがつながった時は最高に幸せを感じます。最近心身共に疲れきっている私に 長男は 「ママだいじょうぶ？ ○○のチョコレートあげるよ。」
とひと粒くれます(笑)やっと一歩進んで ニ歩くらい後退してしまうこともありますが、
てくてく ぼちぼち、歩いていきましょう。 -
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2022年02月08日
unknown128
- メンバー
はじめまして。
あまりにも共感するところが多く、コメントさせて頂きました。私もシングルマザーとして3人の子育てで日々奮闘しています。上2人は発達障害があり、衝突が絶えません。まともに生活できる日々はずっとこないのかな……と不安でたまらなくなる思いもしています。
ただ、私はクリニックにかかり、先生に診て貰っています。毎日お薬も飲んでいます。
最初、通院しはじめた頃に先生から言われた事は、しっかり休むこと、睡眠が大切だという事でした。
朝まで休めていないと、無意識のうちに疲労が溜まり、思考もマイナスに陥りがちです。
私もお薬にすごく抵抗があったのですが、割り切ってうまく付き合う方法を先生に相談すればいいと思います。
お薬を始める時も、止める時も、徐々に増やし、徐々に減らすので、ご心配不要かもしれないですよ。
でも睡眠導入剤だけでも体調が変わってくる可能性があるのかも。素人なので正確な事は申し上げられませんが、
参考になれば嬉しいです。
お互いになんとか生きていきましょう！ -
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2022年02月08日
てくてくのりさん
- メンバー
ゆきさん
はじめまして。
コメントくださってありがとうございます。とても嬉しいです。
ゆきさん 年齢はきっと私よりずっとお若いのでしょうが、なんだか同じような状況で、(変な言い方ですが)ホッとしました。同じようなことを抱えてる方がいらっしゃるんだと。いつの間にか、親に気を遣う子供たちにしてしまい、ダダをこねたり、あれ欲しいコレ欲しい！ なんてことも言わない子供たちにしてしまいました。
良いことではないですよね…
もっと屈託なく親に甘え、ワガママを言える子供でいさせてあげたかったです。ゆきさんの息子さんたちは まだ小さいですか？
小さい頃食の細かった息子たちも中高になり よく食べるようになり、食費も数年前より大幅に膨れ上がりました。
でも、これも今だけのこと。 なんとか今を乗り切りたいです。元夫との養育費をめぐる調停も始まり、常にそのことも頭にあって、もう心 ヨレヨレです…
けど、それでもお腹はちゃんとすくし、子供達の失敗談に笑えてるし、 生きてますちゃんと。ゆきさんも めっちゃ頑張ってるんやと思います。
私も頑張るから ゆきさんも頑張りましょう。 -
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2022年02月07日
ゆき
- メンバー
コメントかける立場ではないですが、私は尊敬します。
いま男の子2人を1人で育てていますがもう潰れそうです。。
3人も立派に育ててすごいです。
気が強くないとやっていけないと思います。
親友が3人いたら十分だと思います。次男くんが優しくて涙出
ます。
仕事に育児に本当にすごく頑張ってますね。
死にたいとおもったことないなんて本当にすごいです。
泣き言言ってもいいと思います
モラハラ上司、くそですね。
悔しいですね。
読んでいてこちらも悔しくなりました。
私も乳がん検診引っかかりました。
ちなみに子宮ガン検診も三年前から引っかかっていて婦人科通ってます。
なんだか似ていてコメントしてしまいました！ -
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2022年02月06日
てくてくのりさん
- メンバー
kktさんへ
はじめまして。コメントありがとうございます。
ここで気持ちをきいてもらって、いろんな方の言葉をいただいて、
気持ちが少し軽くなりました。でも、仕事で疲れているのか すーっと眠るのですが 必ず夜中に目が覚めて 子供達もみんな寝静まった真っ暗な家の中で 一人ぼっちを感じてしまい、いろんな不安が押し寄せて眠れなくなる。
あの時間が… いちばん嫌いです（泣）
やがて 外がだんだんあかるくなってゆき、朝になる。
毎日このパターンを繰り返しています。夜が来るのがコワイ！でも、なるべく 深呼吸を繰り返し、みなさんからいただいたコメントを読み直し、気持ちを落ち着かすように心がけてます。
また 泣きごと言ってしまうかもしれませんが、きいていただけたら嬉しいです。
ありがとうございます！ -
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2022年02月05日
kkt
- メンバー
はじめまして。
お子様の事、お母様の事、お仕事の事、お気持ちよくわかります。
色々考えすぎて眠れなくなってしまう事が私にも多々あります。
そんな時には、考えても仕方のない事は考えるだけ無駄な事と思い何かを食べてお腹を満たし軽くお酒を飲み寝ます！
朝になれば頑張るしか無いので考えていても仕方ないんだって思えて又頑張れます。
後、更年期は辛い！
体はもちろん疲れるし頭が痛かったり人それぞれですが我慢せずに病院に相談して下さい。
私の場合は、プラセンタ注射（保険適用）を受けています。
夕方には、目が窪むくらい疲れて目が開けられ無いほど辛かったんですが注射をする様になってからは本当に楽になりました。
他にも飲み薬など病院によって色々みたいですのでご参考まで。
私の場合は、病院代が免除となりますので月14回までお金がかかりません。
頑張ってしまうんですよね。やるしか無いからだけど1番大事なお母さんです。愚痴いっぱいこぼして気持ち楽にしてください。
紙に言いたい事を書くのもスッキリするらしいのでおすすめです。
そんな時は、1人だから良いんじゃないかな。
応援してます。ファイト！ -
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2022年01月28日
てくてくのりさん
- メンバー
ひかりさん
はじめまして。コメント嬉しいです。
親友には、「自分で決めて離婚して 自分で決めて子どもたちを育てることにしたんなら、元だんなんかに頼るなよ。甘いわ。」って ハッキリ言われたこともあります。
一方で 子どもたちに少しでもやりたいことをやらせてあげるためには やっぱりお金は必要。元だんにも父親としての責任を取らせたい そういう思いもあります。
綺麗事並べても やっぱりお金がないと…って思いもあります。仕事と家のことと調停のことと。弁護士つけたいのはやまやまなんですが 先立つものが…
なので、できるとこまでは自分で応戦するしかない(泣)ひかりさんのようなシンママさんが 本当に自立した人で 尊敬する人です。
ワタシは まだまだ考えが甘いのだと思います。 -
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2022年01月27日
unknown194
- メンバー
てくてくのりさん
皆さんもお伝えしているように1人ではありません。
一緒にふんばっていきましょう！ -
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2022年01月26日
ひかり
- メンバー
こんにちは。
お子様が兄弟に対して優しいのはお母様がお子様に優しくされてきたからです。育児をしっかりされてきた表れです。私の子はお金を湯水のごとく使わせ、感謝もしません。
一生懸命、子と向き合うと過干渉になるのは当然です。障害があれば尚更負担は増します。私は子が一歳の時には滑舌をなおし、おむつを卒業させ、洋服の着脱を自分でさせ、料理を教え、注意をし続け、反って融通がきかない子を育ててしまいました。
皆、精神崩壊する瞬間は来ます。頻度や程度は異なりますが。身心の異常を認識できる時点でまとも(適切な表現が見当たりません)です。私は仕事の関係で精神病院に出入りしていましたが、一番恐ろしいのは薬の効果がきれて徘徊する患者ではなく悪態をつくスタッフの方々でした。そうしないと精神が保てないのです。
大丈夫です。皆、不安で、皆、怒っています。てくてくのり様が御自分を追いつめないよう願っています。 -
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2022年01月26日
unknown194
- メンバー
てくてくのり さん
はじめまして。
私も長文となってしまい。ごめんなさい…。
私も50代に突入するシングルマザーです。
6年間頑張り続けて疲れが出ているのかもしれないですね。
これまでずっと必死になってご自身が疲れていることに気がつかなかったのかもしれません。
やっとご自身の心配事を書き出せる場所が見つかり少し気持ちが楽になっていると良いですね。てくてくのりさんの職場環境をお伺いして
私も同じ行動を取るんだろうな。と感じてしまいました。
実際に上司とぶつかって退職に追い込まれたこと、多々あります。
なので、今は正規雇用は性格的に無理なので派遣で働いています。
40代後半のつい最近まで業務委託とか、契約社員とか転々としながら迷い続けていました。最近までは、性格的な問題があるので雇用関係のない業務委託（個人事業主）も経験しましたが、
自分の力量では仕事だけで手一杯となり子どものことのまで手が回らなくなりました。
当然、業績も悪化しました。
でも、働かないと生活できないので派遣という雇用形態で落ち着いています。
職場の人間関係が悪いと、精神的に辛いかと思います。
自分さえガマンすれば。と考えず無理しないでください。
50才を過ぎても新しい職場を見つけることはできます。
もちろん、就業中に次の転職先を決めてくださいね。
転職活動を始めると、どんなにイヤな職場でもあと少しのガマンだ。と割り切ることもできます。
それに、次の職場や仕事の事を考えている間はイヤなことを忘れることもできます。
気分転換がてら転職先を考えるのも良いかもしれないですね。そうそう、心療内科はそんなに怖いところではありませんよ。
精神科とか心療内科といわれると怖いイメージがあるかもしれません。
診察＝薬の処方ではありません。
診察→カウンセリング（薬の処方無し・話を聞いてもらうだけ）という方法もあります。
てくてくのりさんの場合、カウンセリング対応可能な心療内科や精神科を
探して見るのも良いかと思います。
話を聞いてくれる人がいる。それだけでも心の安心感が違います。
今は、人生100年ともいわれています。50才は折り返しに過ぎません。
この辺でゆっくりしてもバチはあたらないと思いますよ。お子様のためにも。
何よりもてくてくのりさん自身のためにも… -
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